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今日节气三伏日历
当前节气
夏至
节气天数
第8天
下个节气
小暑 (7月7日)
三伏状态
未入伏
今日入伏
否
距初伏
17天
初伏时间
7月15日-7月24日
中伏时间
7月25日-8月13日
末伏时间
8月14日-8月23日
今日候应
蝉始鸣
农历干支
甲午月 癸酉日
宜忌要点
宜:静养,吃面; 忌:贪凉,熬夜
节气详情
夏至释义
日北至，日长之至
气候特点
高温高湿，雷阵雨频
太阳位置
黄经90°
昼长夜短
全年昼最长
影长
日影最短
阴阳消长
夏至一阴生
三伏时间表
初伏
07.15-07.24
共10天
中伏
07.25-08.13
共20天
末伏
08.14-08.23
共10天
头伏饺子
初伏吃饺子
二伏面
中伏吃面
三伏烙饼
末伏烙饼摊鸡蛋
节气物候
一候
鹿角解 (6.21-6.25)
二候
蝉始鸣 (6.26-6.30)
当前
三候
半夏生 (7.1-7.5)
今日候
蝉始鸣 (第3天)
物候植物
半夏、木槿
候应含义
蝉感阴气而鸣
养生建议
食
饮食
清淡，多吃苦味
苦瓜、莴笋
居
起居
晚睡早起午休
顺应长日
动
运动
温和有氧
晨昏进行
心
情绪
静心调息
防情绪中暑
穴
穴位
神门、内关
养心安神
禁
禁忌
忌空调直吹
易受寒邪
饮
茶饮
菊花茶、绿豆汤
清热解暑农事指南
主要农事
夏播作物定苗除草
水稻
加强水肥管理
蔬菜
抢种速生叶菜
果树
防旱防虫
农谚
夏至不锄根边草，如同养下毒蛇咬
田间管理
清沟排水防涝
节气饮食
夏至面
凉面、炸酱面
麦粥
新麦煮粥
馄饨
夏至馄饨冬至团
时令水果
荔枝、杨梅、西瓜
汤品
酸梅汤、绿豆汤
鸭蛋
夏至吃蛋，石板踩烂
传统习俗
祀
祭神祀祖
夏至时值麦收，祭祀祖先
扇
消夏避伏
妇女互赠折扇、脂粉
九
夏至数九
夏九九歌消暑
秤
秤人
南方部分地区习俗
花
戴枣花
寓意吉祥
补
吃补食
夏至吃蛋、喝粥
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竹枝词
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权德舆
夏至
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夏日南亭怀辛大
孟浩然
山亭夏日
高骈：绿树阴浓夏日长
