十二时辰对照表 › 丑时
丑时对应现代时间的 01:00—02:59,即凌晨1点—3点。丑时为凌晨一点到三点,天色由漆黑转向微明,乡村雄鸡开始第一遍啼鸣,故名「鸡鸣」。「丑」有纽结、执扭之意,草木在寒土中屈曲萌动,蓄力待春。
丑时出生的人气度沉稳、耐力惊人,像老牛耕田一样认准了就不回头。他们不擅长讨巧,却最擅长积累,一生的成色是「慢火熬出来的厚」。
丑时初生(约1—1:40)父母双全,性灵巧而有福禄,二十岁后渐见安泰,家业自兴。
丑时中生(约1:40—2:20)为人宽宏大量,六亲少靠,白手成家,中年多劳,晚年优游。
丑时末生(约2:20—3:00)先克父,心地善良而口直,早年波折,暮年丰足,儿孙可靠。
肝经当令。丑时肝经当令,是肝脏藏血解毒的关键时段。深睡能让肝血充分归位,情绪也随之平和;此时醒来难眠者,多与思虑过度、晚餐饮浓茶咖啡有关。养肝先养睡,丑时熟睡胜过千金补品。此时宜:熟睡养肝、深呼吸放松、戒夜宵;忌:动怒郁结、暴饮暴食、剧烈运动。
「鸡既鸣矣,朝既盈矣。」
——《诗经·郑风·女曰鸡鸣》