「午时三刻」是几点几分？

古代一刻约十四分钟四秒（百刻制折算），午时三刻约在 11:45 前后，近于正午阳气极盛之时。旧小说里问斩择「午时三刻」，取的就是阳气镇阴邪之意。

午时为什么提倡睡「子午觉」？

子午觉指子时大睡、午时小憩。午时心经当令，哪怕闭目一刻钟，心神也能得到休整，下午精神大不一样；午睡以 15—30 分钟为宜，久睡反而头昏。

午属火，如烈马奔腾。午时出生的人热情外放、行动如风，敢说敢做、爱憎分明；性子里确有急的一面，学会收放节奏，把烈马的劲用在长跑上，一生成就不小。

午时对应现代时间的 11:00—12:59，即中午11点—1点。午时是中午十一点到一点，太阳行至中天，故称「日中」。古人「午时三刻」问斩取其阳气极盛，而民间又讲究午时安心神；午为马，奔腾至极，也意味着盛极将转。

今日午时 庚辰日天刑值时 · 黑道

吉凶要诀

黑道值时，宜守不宜攻，忌签押立约、兴讼动气

今日十二时辰完整吉凶表见十二时辰对照表。今日午时逢黑道神值时，重大事项宜避开此段，或仅作收尾与准备。

午时出生的人热情外放、行动如风，天生自带舞台感。他们敢说敢做、爱憎分明，一生多贵人也多磨砺；学会收放，烈马也能日行千里。

午时初生

午时初生（约11—11:40）先克母，为人聪明伶俐但性急，与父缘薄，白手起家衣禄平。

午时中生

午时中生（约11:40—12:20）父母双全，为人官近贵，一生名利双收，六亲兄弟有靠。

午时末生

午时末生（约12:20—13:00）先克父，财禄不缺但晚运多劳，为人节俭持家，晚年安稳。

心经当令。午时心经当令，阳气最旺而一阴初生。宜午间小憩一刻钟（子午觉之「午觉」），让心神得养；忌此时烈日暴晒、剧烈运动、与人争执动怒，伤心又耗气。此时宜：午间小憩、清淡饮食、避暑养心；忌：暴晒久劳、争执动怒、烈日远行。

「锄禾日当午，汗滴禾下土。」

——李绅《悯农》

「午时三刻」是几点几分？: 古代一刻约十四分钟四秒（百刻制折算），午时三刻约在 11:45 前后，近于正午阳气极盛之时。旧小说里问斩择「午时三刻」，取的就是阳气镇阴邪之意。
午时为什么提倡睡「子午觉」？: 子午觉指子时大睡、午时小憩。午时心经当令，哪怕闭目一刻钟，心神也能得到休整，下午精神大不一样；午睡以 15—30 分钟为宜，久睡反而头昏。
午时出生的人性格急吗？: 午属火，如烈马奔腾。午时出生的人热情外放、行动如风，敢说敢做、爱憎分明；性子里确有急的一面，学会收放节奏，把烈马的劲用在长跑上，一生成就不小。